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RITSUMEIKAN UNIVERSITY RUGBY FOOTBALL CLUB

立命館大学
体育会ラグビー部

2月15日 別府合宿3日目

2025/02/15

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

 

今日の活動は6時45分からのストレッチからの開始です!

 

8時半、バスで実相寺グラウンドに向かい、9時半から別府ラグビースクールの幼稚園生から中学生までの幅広い子供たちを相手にアカデミーを行いました。

小学生低学年までの子供たちは和気あいあいと、小学生高学年と中学生は大学生を相手に息を上げながらくらいついている様子でした。

 

 

お昼を挟み、そのまま実相寺グラウンドでBK・FWに分かれ、ウエイトとユニットを行いました。

BKのユニットではハンドリングを中心に行い、FWのユニットでは雨がぱらつく中スクラムを中心に練習しました。

以下の写真は、ウエイトルームでの様子です。

選手はベンチプレスやバイクなどの種類に分かれそれぞれ選手同士アドバイスをしながら、取り組んでいました。

 

 

今日の夜ご飯のメニューは、からあげ・春巻き・餃子・肉団子ととてもボリューミーでした!

ご飯を食べた後は、19時半からスポーツ健康科学部の山浦先生のハドルを行いました。今回のハドルでは、グループに分かれ「チーム・グループ活動するうえでの役割」「柔軟な考え方」を地図ゲームを交えながら学びました。

グループワークでは、意見を出し合いながらどの班も楽しくゲームに取り組むことが出来ました。

ハドルの最後には今回のゲームを踏まえグループで一人ずつに良かった点をプレゼントし、目標とするこれからの自分を紙に書き上げました。明日からは一人ずつ挙げた目標を意識して取り組んでいきます!

 

本日も最後までブログをご覧いただきありがとうございました。