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RITSUMEIKAN UNIVERSITY RUGBY FOOTBALL CLUB

立命館大学
体育会ラグビー部

8月5日 付属校連携ラグビーセッション

2024/08/09

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます!

本日付属校連携ラグビーセッションをBKC グリーンフィールドにて開催しました。
立命館高校、立命館宇治高校の部員約40名が参加し、大学生と練習をしました。
まずはS&Cによるアップからスタートしました。



普段、大学生が行なっているウォーミングアップを高校生も必死となって全力で取り組んでいました!

次に、ランニングにより、持久力を高めるEUROFITのESDというトレーニングを行いました。

このトレーニングは、決まった距離を20秒で走り、20秒休むことを繰り返すもので、大学生でもきつい内容です。この日は炎天下だったため、たくさんの汗を流しながら練習に励んでいました。
さらに、高校生も真剣な表情で大学生を追いかけており、非常に強い熱意を感じました!

次はハンドリングの練習を行いました。

大学生が積極的に声を出して高校生を引っ張っている姿が見受けられました。アットホームな雰囲気に高校生も次第に緊張が解け、大学生との練習に慣れてきた様子でした!

次にブレイクダウンを行いました。

実際に大学生と体をぶつけ合いながら、練習を行いました。大学生の迫力あるプレーに、高校生たちは圧倒されながらも一緒に頑張っていました。

ラグビー初心者の子には、大学生が個別にアドバイスをしている場面もたくさん見受けられました。大学生は丁寧に教え、高校生の理解を深めるために熱心にサポートしていました!

次は、ユニットの練習をしました。
BKとFWのポジションごとに分かれて行いました。


一緒に混じって練習することによって、高校生が新しい知識を得られるのはもちろん、大学生も基礎から教えられるいい機会になりました!


立命館大学体育会ラグビー部はこれからも多くの方々に応援されるチームを目指して日々精進して参ります。
これからも立命館大学体育会ラグビー部へのご支援、ご声援のほどよろしくお願い致します。
本日もブログをご覧頂きありがとうございました。